?unique=d3d5c07)
সুস্থতায় ব্যায়াম
Terms and Conditions
Multiple Payment Methods:
Credit/Debit card, bKash, Rocket, Nagad, Cash on Delivery is also available
7 Days Happy Return Change of mind is not applicable
Delivery Charge
Inside Dhaka City Tk. 50
Outside Dhaka (Anywhere in Bangladesh) Tk. 100
উম্মে শায়লা রুমকী
উম্মে শায়লা রুমকী একজন স্বাস্থ্য ও ফিটনেস বিশেষজ্ঞ, লেখক এবং প্রশিক্ষক, যিনি ব্যায়াম ও সুস্থ জীবনযাপনের গুরুত্ব নিয়ে কাজ করেন। তিনি ১৯৮২ সালে বাংলাদেশের রাজশাহীতে জন্মগ্রহণ করেন। শারীরিক ও মানসিক সুস্থতার প্রতি তার গভীর আগ্রহ তাকে ব্যায়াম এবং সুস্থতা নিয়ে লেখালেখি ও প্রশিক্ষণে অনুপ্রাণিত করে। তার রচনাগুলোতে ব্যায়ামের সহজ ও কার্যকর পদ্ধতি, স্বাস্থ্যকর অভ্যাস এবং দৈনন্দিন জীবনে ফিটনেস রুটিন তৈরির উপায় নিয়ে আলোচনা করা হয়। উম্মে শায়লা রুমকী বিশেষত নারীদের মধ্যে স্বাস্থ্য সচেতনতা এবং সুস্থ জীবনধারা প্রচারে অগ্রণী ভূমিকা পালন করেছেন। তার কাজ বহু মানুষকে সুস্থ ও সক্রিয় জীবনযাপনে উদ্বুদ্ধ করেছে।
|
Title |
সুস্থতায় ব্যায়াম |
|
Author |
উম্মে শায়লা রুমকী |
|
Publisher |
আদর্শ |
|
ISBN |
9789848040430 |
|
Edition |
১ম প্রকাশ ২০২০ |
|
Number of Pages |
88 |
|
Country |
Bangladesh |
|
Language |
Bengali / বাংলা |
|
Format |
Hard Cover |
|
Category |
|
এই বিষয়ের আরও বই
| Edition & Impression | 1st Publication or 1st Pb, 2nd Impression |